至于斩杀小动物，那就更不在话下，程羽感觉自己去荒野当个猎户都绰绰有余。
肉身的战斗力提升如此之快，已经让程羽美滋滋，没想到，更大的惊喜还在后头。
之前，宁采臣曾经教他，在实战中要让真元流遍全身，这样既能让增强自己对周边的敏感度，同时也有利于真元的凝聚。
宁采臣说这话的时候，程羽还半信半疑。经过这几天的训练，程羽感觉自己的真元也有所增加。
程羽刚刚遇到彭海秋的时候，因为彭海秋中了板桥三娘子的“焚心蛊”，不得不消耗大量的真元维持生命，勉强不死。
所以，程羽从彭海秋那里获得的真元并不多，仅仅够他从普通人提升至武徒。虽然程羽后来每天坚持锻炼，也没有多大的起色。若不是宁采臣忍痛送了他一粒蛟丹，程羽起码要再苦练一年才能凝出一朵金花。
宁采臣看到程羽的这个训练成绩之后，第八天立即给他加码，让张中秋给程羽换上了新的训练服，可以增加二分之一的体重。
黄金虎一按遥控器，程羽顿时感觉身子更重了。
穿着新的训练服，程羽训练成绩立即大幅下滑，变得和第一次训练时差不多。
这种下滑可以理解，体重增加，人就显得笨拙。
这一次，程羽足足练了半个月，才把成绩提升上来。比如，障碍越野他跑了八十分钟，击打速度球八千八百九十四次，击打沙袋三千五百六十次，被速度球撞上七十一次，被沙袋撞上十三次。
在与张中秋等四人的车轮战中，程羽竟然可以打败何水，与马飞打成平手，只是比张中秋和黄金虎稍微弱了一点。
这天晚上，程羽回到住处，再一次运用真元缓解疲劳。
突然，他感觉到自己胸口的“膻中穴”有隐隐约约的麻酥酥，然后这种感觉越来越强烈。
他心中一动：“是不是又要有所提升？”
他闭上眼睛，以观想之法仔细体察自己胸口的变化。
程羽清晰地“看”到，自己的“丹田穴”处的金花已经完全开放，并且向上延伸出一道金色的气流。
“这是第二朵金花凝成的前兆！”
程羽十分高兴。
他先前获得彭海秋的传承，后来又从宁采臣这里学到很多修炼的知识，对现在的身体状况已经有了非常客观且清晰的认知。
“可惜啊，要是再有一颗蛟丹就好了，绝对能让我今天晚上就凝成第二朵金花！”程羽轻叹一声。
他一直憧憬着，努力凝成三朵金花，让自己提升到武师的境界。
一旦成为武师，他施展神境通就能够由每日一次，增加至每日十次，瞬移的距离也从每次一米提升至每次十米。
在他看来，只有在神境通上突破，才是纵横这个世界的大杀器！