我知道你还是无法释怀。
没关系。
首先，承认这是既定的事实。也就是承认，不管过去美好或难过，现在你已经分手了，承认这个事实。潜意识承认的东西，会慢慢消化和接受，只是需要时间。有时候我们觉得自己已经一无所有，被掏空灵魂，恰恰是死地后生的契机。(将来回首时，或许你还会骄傲地对自己说:我活过来了！想不到我就这样活过来，不能白白活着，原来所有的痛苦都会随着时间淡化，而我也已经比以前更成熟了。)
其次，创造一切无她/他环境。故地重游、睹物伤怀，只会让自己更沉浸在过去无法自拔。如果没有绝对的信心，不要试图以这类置之死地的后生法。因为一旦失败，只会把打败痛苦的时间延长。
为了让沉甸甸的心得以舒缓，你可以打扮自己和开启新的世界！让自己和周边世界焕然一新。换种风格的衣服，发现自己不一样的气质(不怪失恋的人事后适当的自恋，这是她们活过的方式，延续到后来就成了学会爱惜自己的惯性)；开始一段个人旅行，拍照记录生活之美，感受大自然的空灵和置身其中的渺小；开始读书，这种最低门槛的高贵，久而久之让你明白更多事理，视野更开阔，思想更宽广，才不会跟一些幼稚和世俗计较呢。
最好的办法，是找身边的朋友倾诉，接受安慰的同时，从他们的故事和看法中，或许你更能看清当下这个痛苦不堪的自己，原来只是每段感情结束的标志和必经阶段罢了。此里程碑后，分道扬镳的两个人越走越远。
甚至你还可以开一个分手庆祝会(假如你觉得仪式感更能把自己解脱)。
再不济你就先大哭一场吧，闷着出病得不偿失。很多抑郁症就是受了打击后没能释放而日积月累的。你可以说自己是个讲情义的人所以缅怀过去，切勿终日以泪洗面走不出来。
面对无辜的分手，我经历过后更加建议用态度上的暴力来解决:你不理我，我凭什么在乎你？对不起，我要把这颗真心留给更好更值得拥有它的下一个人。
分手是件值得快乐的事。不要就此不相信爱情了，爱对了，才叫爱情。
宁愿谈千万次失败的恋爱，也不愿不开始而忌惮胡猜。
爱得起，放得下。
享受得了爱情喂的甜，也承受得来分手服的毒。
原来成长就是让自己百毒不侵。