明劲中的明，是明白的意思，明劲意为懂劲，明白劲力，力量不再松散混乱，每一招每一式都是汇聚全身劲力的拳。
对于普通人而言，只有汇聚全身劲力，在极短的时间内一拳激打出去，才能空气啪的炸响，威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”。
但天赋异禀，在戒指等级划分中肉身力量已经达到二阶初级的罗浩显然不在此列，哪怕他劲力松散，浪费极多，也能打出空气炸响的拳。
如今，大致明了劲力，将全身力量凝聚得七七八八的他，更是能和巴立明过上几招。当然，因为速度、反应、招式等等原因，罗浩基本上还是充当沙袋的活计。
这天，打完沙袋的巴立明说道：“我最早习练“巴子拳”，也就是八极拳，后来兼修形意拳，八卦掌，太极拳，洪拳，通臂拳等等。天下种种拳法都有涉猎！
徒弟，你想学哪种？”
“八极拳吧，我喜欢刚猛点的。”罗浩说道，他知道巴立明手上的国术秘籍绝对多到爆，趁着那几年特殊时期，破山灭门不知道收瓜了多少绝世武功孤本。光他知道的就有什么龙吟金钟罩，虎啸铁布衫，香象渡河等等。
“好，那就从巴子拳的桩功开始。”
说着，就见巴立明两腿跨立，站呈马步之势，身微沉坐。双手握为“开口拳，五指扣拢住，“虎口”撑圆，拳心呈通状，一臂曲肘挎于胸部乳下约五分左右，拳心向下；一臂曲肘前顶撑，拳置于腮下，拳心向上。
接着，巴立明又说道：“头顶悬领，双目平视，微收下颌，项挺颈顺，齿扣唇和，舌抵上腭，松肩沉肘，两向外撑，背圆胸空，握开口拳。双膝内扣，敛臀裹裆，塌腰坐胯，两足分立，提涵涌泉，五趾抓地，闾尾中正，行气贯体，神圆自如，五内蓄精。”
示范之后，罗浩就开始站起了两仪桩。桩功与马步不同，一个是大众化的基本功，一个是进阶的拳种内桩功。
桩功重在培养气血，而后伸筋拔骨，对应易筋易骨易髓三种功夫的易筋易骨。
......
时维三月，又是一年春来到，
天色微明，旭日东来。
在监牢前的空地上，穿着一身制式囚服的罗浩正练着拳法。
拳走八方，拳风如龙。
八极拳！太极拳！形意拳！八卦掌！
一连串的功夫随心而出，罗浩的每一招每一式，都打的空气啪啪作响，绵绵不绝。
半响，罗浩收拳而立，双手猛地提到眉心，随后缓慢向下，按到腹部，一条白气从他口里笔直射出，好像一支突然射出的气箭。
“两年时间，总算明劲大成了。只是身体太猛，暗劲难悟，遥遥无期啊！”罗浩有些无奈地摇了摇头，叹了口气。
回到牢房，罗浩只见巴立明背着他，负手而立，头呈四十五度：“徒弟，你杂念太多，拳术已经到瓶颈了。”
“练拳，不但要勤，要沉迷迷进去，最重要的是要有感动。
你的明劲力量太强，只有融入更强的心灵力量，才能拳神合一，暗劲勃发。
不然再怎么练，你都无法进入下一个层次。”
说着，师傅巴立明转身一拳打来，拳上笼罩着无形的心灵力量。
因此，罗浩只觉得忽然置身于一片红色的赤流之中。
浩浩荡荡带着红色袖标的人们，呐喊着，涌动着，红红火火地朝他而来。
“帝星飘摇，天下皆反。”的拳意，那个时代的烙印。
这是打倒一切牛鬼蛇神的无敌铁拳。